Ce chili vegan est un véritable coup de cœur culinaire. Préparé à partir de protéine végétale texturée, d’un mélange d’haricots et d’épices soigneusement sélectionnées, il offre une expérience gustative exceptionnelle. Charnu et savoureux, les restes de ce plat se révèlent encore meilleurs le lendemain, permettant de profiter de ses saveurs riches et complexes à leur apogée.
Étiquette : Riche en protéines
Bouchées aux noix et canneberges enrobées de chocolat
Ces bouchées aux noix et canneberges enrobées de chocolat sont idéales en collation ou en guise de desserts durant les Fêtes.
Curry de tofu
Ce curry de tofu est un repas facile, savoureux et réconfortant. La sauce crémeuse et relevée se marie à merveille avec le tofu (qui rappelle la texture du poulet). Vous en raffolerez!
La meilleure sauce bolognaise vegan
Cette sauce bolognaise vegan est charnue et savoureuse. Composée d’ingrédients simples et bons, on obtient sa texture authentique et ses arômes en la laissant mijoter quelques heures. Croyez-moi, vous ne serez pas déçu.
Gâteau au matcha vegan sans cuisson
Ce gâteau au matcha vegan sans cuisson est un dessert savoureux et simple à réaliser. La crème a matcha est onctueuse et se marie à merveille la base légèrement croquante aux saveurs de noix.
Boules d’énergie moka vegan
Ces boules d’énergie moka sont un mariage de saveurs qui s’accorde à la perfection. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, dont des dattes, des noisettes, du chocolat noir et du café. Une collation nutritive et saine à déguster à toute heure de la journée.
Falafels à la protéine végétale texturée (sans pois chiches)
Ces falafels à la protéine végétale texturée sont faibles en FODMAP et parfaits pour garnir vos salades ou vos pitas. Ils sont délicieux arroser d’une sauce tahini ou d’hummus.
Boules d’énergie à la pâte à biscuit
Ces boules d’énergie à la pâte à biscuit sont savoureuses, nutritives et saines. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, notamment du caramel aux dattes, de la farine de noix de coco et du chocolat noir.
Mousse santé et vegan
Cette mousse santé et vegan se mange aussi au petit-déjeuner qu’en dessert. Elle est faite à base de tofu soyeux, de banane et de beurre d’arachide. En plus d’être santé, sans gluten et riche en protéines, elle se prépare en moins de 10 minutes.
Gâteau au chocolat vegan sans cuisson
Ce gâteau au chocolat vegan sans cuisson est un dessert que j’adore cuisiner pour sa simplicité. La garniture au chocolat, faite à base de tofu soyeux, est riche et onctueuse. Elle se marie à merveille la base légèrement croquante aux saveurs de noisettes.
Barres d’énergie aux dattes vegan
Ces barres d’énergie aux dattes vegan sont un véritable délice fondant et chocolaté. Non seulement elles sont savoureuses, mais elles sont également saines et nutritives. Parfaites pour une collation énergétique, un dessert gourmand ou même un petit-déjeuner nourrissant.
Soupe minestrone vegan
Cette soupe minestrone vegan est réconfortante, nutritive et savoureuse. Elle est idéale pour embrasser les légumes que vous avez dans votre réfrigérateur et pour vous réchauffer pendant les journées froides d’hiver.