Cette salade de quinoa à l’asiatique est remplie de saveurs, facile à réaliser et nutritive. Elle est composée de légumes croquants et d’une sauce crémeuse aux saveurs asiatiques.
Étiquette : Sans gluten
Croustade aux bleuets santé et vegan
stade aux bleuets est savoureuse et idéale pour célébrer la saison des petits fruits. En plus d’être super facile à réaliser, elle est santé et vegan.
Salade de lentilles à la marocaine
Cette savoureuse salade de lentilles à la marocaine est composée de lentilles brunes, de carottes, de menthe, de raisins secs, de graines de tournesol et d’une vinaigrette parfumée. Pleine de saveurs, c’est une salade qu’on peut apprécier en repas ou en accompagnement.
Biscuits à l’avoine et au chocolat vegan
Ces biscuits à l’avoine et au chocolat vegan sont une délicieuse collation que vous pouvez réaliser en moins de 15 minutes. Ils sont faits à base d’avoine et de graines de chanvres, ce qui les rend parfaitement moelleux et nutritifs.
Salsa de maïs frais
Cette salsa de maïs frais est l’apéritif d’été parfait! Elle est composée de maïs frais, d’oignon rouge, de menthe, de jalapeño, de jus de citron vert et de quelques épices. Elle est délicieuse accompagnée de croustilles de maïs ou de vos tacos préférés.
Salade de nouilles soba
Cette salade de nouilles soba au miso est fraîche et pleine de saveurs. Vous aurez seulement besoin de quelques ingrédients et de 15 minutes pour l’a réaliser.
Barres au citron vert sans cuisson et vegan
Ces barres au citron vert sans cuisson et vegan sont parfaites pour l’été. Elles sont dotées d’une irrésistible texture de noix et agrémentées par des saveurs de citron vert, de dattes et de noix de coco. Vous pouvez les préparer en moins de 15 minutes et les déguster à toute heure de la journée.
Salade crémeuse de céleri et pommes
Cette salade crémeuse de céleri et pommes est rafraîchissante et légère. Elle requiert seulement quelques ingrédients et est idéale pour passer ses céleris. C’est une recette estivale qu’on prend plaisir à déguster à soleil.
Barres choco-caramel santé et vegan
Ces barres choco-caramel santé et vegan sont la collation sucrée par excellence. Elles sont faites à base d’avoine, recouvertes de caramel de dattes et de beurre d’arachide, puis enrobées de chocolat noir.
Végépâté
Ce végépâté est rempli de saveurs et facile à réaliser. Il est fait à base de graines de tournesol, de carottes, d’oignons et de basilic frais. Contrairement à d’autres recettes, il ne continent pas de farine et de pommes de terres. Il est idéal dans un sandwich, sur des craquelins ou sur du pain.
Biscuits à l’avoine et aux raisins vegan
Ces biscuits à l’avoine et aux raisins vegan sont parfaitement croquants à l’extérieur et tendres à l’intérieur. Pour les amateurs de biscuits à l’avoine, cette recette est un indispensable.
Boules d’énergie brownie
Ces boules d’énergie brownie sont chocolatées, nutritives et saines. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, notamment des dattes, des noix de Grenoble et du chocolat noir. Savourez-les à tout moment de la journée.