Cette mousse santé et vegan se mange aussi au petit-déjeuner qu’en dessert. Elle est faite à base de tofu soyeux, de banane et de beurre d’arachide. En plus d’être santé, sans gluten et riche en protéines, elle se prépare en moins de 10 minutes.
Déjeuners
Découvrez les recettes de déjeuners santé et faciles à réaliser de Simplement Frais.
Muffins à la farine de coco santé et vegan
Ces muffins à la farine de coco santé et vegan sont particulièrement tendres, moelleux et savoureux. C’est une excellente recette pour introduire la farine de noix de coco dans votre alimentation et profiter de ses multiples bienfaits nutritionnels
Pain multigrain
Ce pain multigrain est un rempli d’un délicieux mélange de grains, ce qui en fait un pain nutritif et idéal pour vous soutenir dans votre quotidien. Cuit à la cocotte, l’extérieur est parfaitement doré et croustillant, tandis que l’intérieur reste moelleux et délicieux.
Granola aux dattes santé et vegan
Ce granola aux dattes santé et vegan est croquant et débordant de saveurs. Naturellement sucré par des dattes, il est agrémenté d’amandes, de graines de tournesol et de copeaux de noix de coco.
Muffins au chocolat et aux betteraves vegan
Ces muffins au chocolat et aux betteraves vegan sont parfaitement moelleux et savoureux. C’est une recette idéale pour cuisiner les betteraves et profiter de ses multiples nutriments.
Barres d’énergie aux dattes vegan
Ces barres d’énergie aux dattes vegan sont ultra fondantes et chocolatées. Saines et nutritives, elles sont déales en collation, en dessert et même pour le petit-déjeuner.
Brioches aux canneberges et chocolat vegan
Ces brioches aux canneberges et chocolat vegan sont la parfaite combinaison de saveurs. Moelleuses et légères, elles se dégustent aussi bien au petit-déjeuner, en collation et au dessert.
Confiture de canneberges et orange
Cette confiture de canneberges et orange est savoureuse et se prépare avec quelques ingrédients en moins de 15 minutes. Elle est idéale pour tartiner le pain ou pour garnir des brioches faites maison.
Pain tressé au pesto vegan
Ce pain tressé au pesto vegan est ce dont vous avez besoin pour impressionner vos invités à toutes les occasions. C’est une recette facile à réaliser qu’on peut préparer à l’avance.
Pain japonais au lait et au matcha vegan
Ce pain japonais au lait a une texture et un goût incomparable. La mie est tendre, moelleuse et légère. C’est comme croquer dans un nuage.
Pain au miso
Ce pain est agrémenté par une légère saveur de miso. Ce qui fait toute la différence dans sa texture est sa cuisson à la cocotte. L’extérieur est doré et croustillant, tandis que l’intérieur est super moelleux.
Granola santé aux bananes et beurre d’arachide
Fait avec des ingrédients nutritifs et naturels, ce granola aux bananes et beurre d’arachide accompagne à merveille les yogourts et les bols déjeuners.