Ce sandwich aux pois chiches vegan est délicieux et facile à réaliser. La garniture est riche en protéines et rehaussée par les délicieuses saveurs de câpres, de persil frais et d’oignon rouge. On peut aussi bien l’utiliser pour garnir les sandwichs ou comme trempette pour les craquelins.
Étiquette : Sans noix
Bao buns au tofu caramélisé vegan
Les bao buns sont des petits pains qu’on fait cuire à la vapeur. Légers et moelleux, ils se marient à merveille avec ce tofu caramélisé et ces légumes marinés aux saveurs asiatiques. Cette recette de bao buns au tofu caramélisé vegan est : Alternatives pour la recette Vous pouvez garnir les bao buns avec les […]
Carrés à la confiture et beurre d’arachide vegan
J’adore la combinaison simple d’avoine et de dattes qu’on retrouve dans un carré aux dattes. C’est un dessert facile à réaliser qu’on peut pratiquement tous faire avec les ingrédients de notre garde-manger. Dans cette recette, j’ai ajouté des graines de lins, qui sont très bonnes pour la santé, notamment car elles sont riches en fibres et en Oméga-3.
Pain aux bananes double-chocolat vegan
Ce pain aux bananes double-chocolat vegan est décadent! Son goût chocolaté et sa texture moelleuse rappellent le gâteau au chocolat avec une légère saveur de banane.
Salade de pâtes au pesto et roquette vegan
Cette salade de pâtes au pesto et roquette est succulente et super facile à réaliser. Je vous propose ce pesto vegan au persil et basilic pour l’a concocter, mais vous pouvez aussi utiliser n’importe quel pesto du commerce.
Pesto vegan au persil et basilic
Ce pesto vegan au persil et basilic est frais et aromatique. Préparé en moins de 5 minutes, il offre une option rapide et délicieuse pour agrémenter vos plats préférés. La combinaison du persil et du basilic crée un équilibre parfait entre des notes herbacées et légèrement piquantes, qui rehausseront vos pâtes, légumes et sandwichs d’une manière savoureuse.
Tarte aux tomates et moutarde vegan
Ce pain multigrain est un rempli d’un délicieux mélange de grains, ce qui en fait un pain nutritif et idéal pour vous soutenir dans votre quotidien. Cuit à la cocotte, l’extérieur est parfaitement doré et croustillant, tandis que l’intérieur reste moelleux et délicieux.
Tartinade de tofu (style Fontaine Santé)
Cette tartinade de tofu (style Fontaine Santé) est une délicieuse et se prépare en moins de 5 minutes. Elle est idéale pour accompagner les crudités ou pour servir de garniture dans les pitas, les burgers et les sandwichs. Le tofu, riche en protéines végétales, offre une texture crémeuse et légère qui se marie parfaitement avec une variété d’ingrédients. Que vous préfériez les légumes croquants, les pains moelleux ou les galettes végétariennes, cette tartinade de tofu apporte une touche de saveur et de nutrition à vos repas.
Biscuits double chocolat à l’avoine vegan
Ces biscuits double chocolat à l’avoine vegan sont ultra tendres et savoureux. C’est une délicieuse collation que vous pouvez réaliser en moins de 15 minutes.
Salade d’algues, d’edamames et de graines germées
Cette salade d’algues, d’edamames et de graines germées est incroyable! Servie avec une vinaigrette au miso et au gingembre, préparez-vous à vous régaler en toute simplicité, en savourant chaque bouchée de cette salade délicieusement équilibrée et nutritive.
Falafels à la protéine végétale texturée (sans pois chiches)
Ces falafels à la protéine végétale texturée sont faibles en FODMAP et parfaits pour garnir vos salades ou vos pitas. Ils sont délicieux arroser d’une sauce tahini ou d’hummus.
Biscuits aux brisures de chocolat vegan (style Levain Bakery)
Ces délicieux cookies aux brisures de chocolat vegan s’inspirent de la célèbre pâtisserie Levain à New York, offrant un mélange parfait d’un extérieur croquant et d’un cœur incroyablement tendre. Vous serez ravis de savoir que cette recette est non seulement délicieuse, mais aussi facile à réaliser, nécessitant seulement 6 ingrédients.